You are using an outdated browser. Please upgrade your browser to improve your experience.
UpLife - ментальное здоровье

В UpLife собраны курсы саморазвития от профессиональных психологов, медитации и практики для самопознания и внутренней трансформации

В UpLife собраны курсы саморазвития от профессиональных психологов, медитации и практики для самопознания и внутренней трансформации

UpLife - ментальное здоровье

by Olearis LLC
UpLife - ментальное здоровье
UpLife - ментальное здоровье
UpLife - ментальное здоровье

What is it about?

В UpLife собраны курсы саморазвития от профессиональных психологов, медитации и практики для самопознания и внутренней трансформации. UpLife базируется на принципах когнитивной-поведенческой терапии (CBT).

UpLife - ментальное здоровье

App Details

Version
1.1.5
Rating
NA
Size
154Mb
Genre
Health & Fitness Education
Last updated
September 9, 2021
Release date
June 15, 2021
More info

App Screenshots

UpLife - ментальное здоровье screenshot-0
UpLife - ментальное здоровье screenshot-1
UpLife - ментальное здоровье screenshot-2
UpLife - ментальное здоровье screenshot-3
UpLife - ментальное здоровье screenshot-4
UpLife - ментальное здоровье screenshot-5

App Store Description

В UpLife собраны курсы саморазвития от профессиональных психологов, медитации и практики для самопознания и внутренней трансформации. UpLife базируется на принципах когнитивной-поведенческой терапии (CBT).

Слушай аудио-сессии, отвечай на интерактивные вопросы, погружайся в медитации, добавляй ритуалы в календарь привычек. Все, что тебе понадобится - 15 минут в день, которые ты можешь посвятить себе.

С помощью нашего приложения ты сможешь преодолеть стресс, избавиться от тревоги, повысить самооценку и мотивацию, найти выход из личностного кризиса, улучшенить качество отношений и многое другое.

Приложение содержит курсы саморазвития для разных сфер жизни. Каждый день курса - это сессия, занимающая не более 15-ти минут в день. Сессии содержат аудио или видео материал и интерактивные упражнения, которые можно выполнять прямо в приложении. В ходе сессий также используются медитации и телесные практики, для максимального терапевтического эффекта.

Пошаговые инструкции и простые объяснения работы тела и мозга помогут осознать проблему, а интерактивные инструменты - получить инсайты и применить знания на практике здесь и сейчас.

Календарь привычек поможет закрепить новые привычки и своевременно напомнит тебе о продолжении развития.

Позволь UpLife сопровождать тебя на пути к лучшему качеству жизни!

Пробный период - 7 дней бесплатно при выборе любой подписки!
При отмене подписки не позднее, чем за 24 часа до окончания пробного периода оплата списана не будет.

Мы предлагаем несколько вариантов подписки: месячный доступ, трех месячный доступ, полугодовой доступ ко всем материалам UpLife. Отменить подписку можно в любой момент в настройках твоего аккаунта iTunes, однако возврат денег за неиспользованную часть услуг не предусмотрен. Оплата будет взиматься с твоей учётной записи iTunes при подтверждении покупки. Каждый вариант подписки предполагает неделю бесплатного доступа ко всем материалам, после чего стоимость выбранной подписи автоматически спишется с твоей учётной записи iTunes.

Мы открыты для предложений, а также для конструктивной критики.
Свяжись с нашей службой поддержки через [email protected]

Политика конфиденциальности - https://uplife.app/privacy_policy/
Условия использования - https://uplife.app/terms_of_use/

Disclaimer:
AppAdvice does not own this application and only provides images and links contained in the iTunes Search API, to help our users find the best apps to download. If you are the developer of this app and would like your information removed, please send a request to [email protected] and your information will be removed.