Моё Здоровье: полезно

Приложение содержит семь основных видео-категорий по изменению Вашей физической формы и ментального здоровья. Видео-категории включают в себя простые советы и важные сведения: о здоровом сне и его фазах; о необходимости поддержания правильной осанки и упражнениях для ее восстановления; о правильном питании и его влиянии на внешнее и внутреннее здоровье человека; о норме веса и приведении Вашего тела к ней путем изменения образа жизни и вышеперечисленных аспектов, составляющих основу здорового образа жизни; о важности физической активности, как в свободное время, так и во время офисной работы.

Также приложение "Мое здоровье: полезно" содержит калькулятор массы тела, который необходимо использовать для прослеживания изменений физической формы. Для того, чтобы изменения были заметны, советуется воспользоваться информацией в формате видео и следовать инструкциям и советам. В приложении есть функция обратной связи, позволяющая связаться с разработчиком об улучшении приложения и разрешения вопросов, связанных с ним.

Меняйте свою жизнь в сторону здоровья, как физического, так и ментального. Станьте скульптором самого себя!