Der starke Rücken - GEO WISSEN GESUNDHEIT.

GEO WISSEN startet mit einer neuen App zum Thema Gesundheit:
Die besten Therapien und Übungen für Ihren Rücken – und alles was Sie über Muskeln und Wirbelsäule wissen sollten!

Wir erklären
• wie Rückenschmerz entsteht,
• wie sich ihm vorbeugen lässt,
• welche schul- und alternativmedizinischen Therapien wirklich helfen,
• und wie sich gute Mediziner finden lassen.

Als großes Extra finden Sie in der App
• 60 Rückenübungen als Videos zum Trainieren

Das speziell für diese App entwickelte Video-Trainingsprogramm beginnt mit 30 Übungen für daheim und das Büro. Zwei zusätzliche Programme richten sich an Ausdauersportler und Yoga-Interessierte, ein weiteres dient der Entspannung. Das Video-Training sorgt für eine Mobilisierung, Stabilisierung und Kräftigung des Rückens – und spricht alle wichtigen Muskelgruppen an.
Das Video-Programm wurde von einer zertifizierten Rückenschullehrerin entwickelt und vom Rückenzentrum am Michel in Hamburg begutachtet.

Zudem sind alle Inhalte in dieser App von Fachmedizinern sowie der GEO-WISSEN-Verifikationsabteilung überprüft worden.

Wichtig: Nachdem Sie die App geladen haben, müssen Sie einmalig die Inhalte der sechs Kapitel nachladen (auf die Cloud-Symbole tippen). Im Anschluss sind dann alle Videos, Fotos, Grafiken und Texte auch offline verfügbar.

Wir wünschen Ihnen viel Freude mit der App!

Bei Fragen, Anmerkungen und Kritik schreiben Sie bitte an: app_gwg@geo-wissen.de