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清灰-改善睡眠的解压游戏

绿洲是一款睡眠、冥想、放松与专注的身心健康的解压游戏。

绿洲是一款睡眠、冥想、放松与专注的身心健康的解压游戏。

清灰-改善睡眠的解压游戏

by ZhiBin Yang
清灰-改善睡眠的解压游戏
清灰-改善睡眠的解压游戏
清灰-改善睡眠的解压游戏

What is it about?

绿洲是一款睡眠、冥想、放松与专注的身心健康的解压游戏。

清灰-改善睡眠的解压游戏

App Details

Version
1.2.3
Rating
NA
Size
84Mb
Genre
Lifestyle
Last updated
September 27, 2019
Release date
September 4, 2019
More info

App Store Description

绿洲是一款睡眠、冥想、放松与专注的身心健康的解压游戏。
我们从旅行、大自然与冥想中获得灵感,在潮汐中提供了自然声音、冥想练习等海量音频内容,帮助你从快节奏的当下抽离,进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠。

【冥想】
轻松睡好觉
消除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,有效改善失眠,提升睡眠质量。

【放松减压】
释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦。

【高效专注】
帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识。

【缓解疼痛】
通过解压游戏,让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开,缓解痛感。

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