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网球私人教练

网球运动起源于法国,诞生在英国,普及在美国,是一项盛行于全世界的贵族运动。它与高尔夫球、保龄球、桌球并称为世界四大绅士运动,如今,网球已经成为一项老少皆宜、古老而又时尚的运动,受到越来越多人的喜爱。

网球运动起源于法国,诞生在英国,普及在美国,是一项盛行于全世界的贵族运动。它与高尔夫球、保龄球、桌球并称为世界四大绅士运动,如今,网球已经成为一项老少皆宜、古老而又时尚的运动,受到越来越多人的喜爱。

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by ZYLP
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What is it about?

网球运动起源于法国,诞生在英国,普及在美国,是一项盛行于全世界的贵族运动。它与高尔夫球、保龄球、桌球并称为世界四大绅士运动,如今,网球已经成为一项老少皆宜、古老而又时尚的运动,受到越来越多人的喜爱。

网球私人教练

App Details

Version
1.1
Rating
NA
Size
422Mb
Genre
Sports Health & Fitness
Last updated
October 1, 2014
Release date
March 26, 2014
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App Screenshots

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App Store Description

网球运动起源于法国,诞生在英国,普及在美国,是一项盛行于全世界的贵族运动。它与高尔夫球、保龄球、桌球并称为世界四大绅士运动,如今,网球已经成为一项老少皆宜、古老而又时尚的运动,受到越来越多人的喜爱。

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1 一切从LOVE开始
2 场地简介
3 装备选择
4 必要的赛前热身
5 基本握拍方式
6 基本站姿
7 步法
8 正手步法
9 反手步法
10 步法训练
11 单手握拍正手击球
12 单手握拍反手击球
13 双手握拍反手击球
14 单手握拍正手上旋球
15 双手握拍正手上旋球
16 单手握拍反手上旋球
17 单手握拍正手截击球
18 单手握拍反手截击球
19 发球技术
20 发球战术运用
21 发球课后练习
22 接发技术
23 接发战术运用
24 接发球课后练习
25 正手削球技术
26 反手削球技术
27 底线的战术运用
28 底线球课后练习
29 正手反弹球技术
30 反手反弹球技术
31 凌空球技术
32 中场的战术运用
33 中场球课后练习
34 高压球技术
35 网前扣杀技巧
36 近网低球技巧
37 网前的战术运用
38 网前球课后练习
39 双打的战术应用
40 比赛规则简介