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JOTOホームドクター:カロリー計算できるダイエットアプリ
What is it about?
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App Screenshots
App Store Description
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■アプリ説明
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(ヘルスケア機能)
■食事登録
写真から画像解析して摂取カロリーを登録する方法とメニューから検索して登録する方法があります。目標体重達成に向けた摂取カロリーがトップ画面でわかりやすく表示されるので、カロリーを意識したダイエットに取り組めます。
■運動登録
毎日の運動を「auシカ」のスタンプでカンタンに登録することが出来ます。
運動による消費カロリーを増やすことで、食事制限だけではなく、無理のないダイエットに取り組めます。
■バイタル登録
体重、血圧、血糖値など入力した項目をグラフ化します。
カラダの変化が推移で分かるので、ダイエットの効果が感じられます。
また、タニタ体組成計(スマートフォン対応)と連携することも可能です。
■歩数
歩数アプリ(ナビタイムALKOO、タニタヘルスプラネットWalk)と連携することで自動入力できます。
(安心サポート機能)
■医療費あと払い
病院で「会計待ち」せずに、診察料は携帯電話料金とまとめてお支払するサービスです。
■医療機関検索
万が一病気にかかった時や怪我をした時に安心!近くで今受診できる病院や薬局をカンタン検索できます。
■健康年齢測定
健康診断の結果を入力するだけで、あなたのカラダは何歳相当なのかを統計的に判定します。実年齢との違いが分かるので自分自身の健康状態を把握できます。
生活習慣病(高血糖、脂質異常、肥満、高血圧)改善の為のダイエット意識も高まります。
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◆JOTOホームドクターの使い方
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1:目標設定(いつまでに何kgやせたい)をする!
2:目標達成のために1日に必要な摂取カロリーが自動で計算されます。
3:朝食、昼食、夕食の食事を登録し摂取カロリーを計算する。
4:運動した日は運動スタンプで消費カロリーを登録する。
5:その日の「のこり摂取カロリー」を意識して、カロリーオーバーにならないように注意する。
6:カロリーオーバーした場合は、翌日は摂取カロリーを抑えるか、運動による消費カロリーを増やすことで帳尻合わせをする。翌日カバーできなかった場合は、1週間以内でカロリーオーバー分を取り戻すようにする。
7:毎日の登録を繰り返すことで、よりカロリーを意識するようになり、目標とするカラダに近づくことができます。
「JOTOホームドクター」の「JOTO」とは、沖縄県民が最高級の誉め言葉で使う「じょーとー」からネーミングしました。
【お問い合わせ】
恐れ入りますが、不具合・お問い合わせ・ご要望等ございましたら、
アプリ起動>右下の「その他」>「お問い合わせ」とたどり、直接お問い合わせいただければ幸いです。または、直接下記のアドレスまでお願い致します。
joto@au-mobile.com
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