You are using an outdated browser. Please upgrade your browser to improve your experience.
Lage Rugpijn Oefen App

DE ONMISBARE APP OM LAGE RUGKLACHTEN AAN TE PAKKEN

DE ONMISBARE APP OM LAGE RUGKLACHTEN AAN TE PAKKEN

Lage Rugpijn Oefen App

by PM Health
Lage Rugpijn Oefen App
Lage Rugpijn Oefen App
Lage Rugpijn Oefen App

What is it about?

DE ONMISBARE APP OM LAGE RUGKLACHTEN AAN TE PAKKEN!

Lage Rugpijn Oefen App

App Details

Version
1.0.2
Rating
NA
Size
14Mb
Genre
Health & Fitness Medical
Last updated
December 21, 2016
Release date
December 1, 2016
More info

App Screenshots

Lage Rugpijn Oefen App screenshot-0
Lage Rugpijn Oefen App screenshot-1
Lage Rugpijn Oefen App screenshot-2
Lage Rugpijn Oefen App screenshot-3
Lage Rugpijn Oefen App screenshot-4

App Store Description

DE ONMISBARE APP OM LAGE RUGKLACHTEN AAN TE PAKKEN!
Je oefent effectief en met plezier. Het oefenprogramma in deze app wordt inmiddels ruim 2 jaar zeer succesvol in de praktijk gebruikt.
48 oefensessies tegen rugpijn van elk 20 minuten
Unieke begeleiding met audio en video
Eenvoudig bijhouden van voortgang
Met de app beschik je over de beste oefeningen tegen lage rugpijn. De oefeningen die zich in de praktijk bewezen hebben, zijn voor jou geselecteerd. Je oefent met een goede en gestructureerde opbouw.
De oefensessies en de manier van oefenen leiden tot veel positieve ervaringen. In de eerste oefensessies ligt de nadruk op pijnvermindering. Je doet dan vooral mobiliserende oefeningen. Daarna verschuift de nadruk meer naar spierversterking en stabilisering van je rug.
De app is ontwikkeld voor mensen die zelf hun pijn in de lage rug willen verminderen. Heb je last van de rug, bijvoorbeeld stijfheid of een zeurend gevoel? Werk dan thuis aan je gezondheid. Het oefenprogramma in deze app geeft jou deze mogelijkheid. Het programma is ook zeer geschikt bij ischias, artrose of als je door je rug bent gegaan.
Je klikt op PLAY en een fysiocoach leidt je door de oefensessie. Het is eenvoudig thuis uit te voeren. Je luistert en oefent tegelijkertijd rustig mee. Zo comfortabel oefende je nog nooit!
Het team achter het oefenprogramma is wetenschappelijk opgeleid en heeft een medische achtergrond. De oprichter is Peter Arentsen. Hij is gezondheidswetenschapper en heeft jarenlange ervaring in de praktijk als fysiotherapeut.
Vragen? Neem gerust contact op via [email protected] of ga naar https://www.audiofysio.nl