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MyWorkout  筋トレ記録&管理アプリ

● ダントツに簡単・便利

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MyWorkout 筋トレ記録&管理アプリ

by Shinya Taguchi
MyWorkout  筋トレ記録&管理アプリ
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Apple Watch
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What is it about?

● ダントツに簡単・便利

MyWorkout  筋トレ記録&管理アプリ

App Details

Version
4.2.3
Rating
(19)
Size
29Mb
Genre
ヘルスケア/フィットネス スポーツ
Last updated
July 18, 2021
Release date
June 4, 2020
More info

App Screenshots

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App Store Description

● ダントツに簡単・便利
アプリが今日の筋トレをガイド、1セットを1タップで記録
 1. 表示された負荷・回数で1セットを実施
 2. 終わったら画面をタップしてインターバルタイマー開始
あらかじめルーティンを設定しておけば、操作はこの繰り返しだけ。

● ダントツの記録量
・自重・ウェイト・マシンを使った筋力トレーニングの記録
・プランクなどの体幹・アイソメトリック運動の記録
・種目のセットごとに負荷(kg/lbs)/回数・持続時間を記録
・Appleヘルスケアと連携しワークアウト/体重/体脂肪率を記録
・ジムの場所(位置情報)を記録

● ダントツの計画力
・一週間の各曜日にメニューを割り当てる週間計画の作成
・最大30日の曜日に固定しないプラン(ルーティン)の作成(※)
・プラン(ルーティン)内容を今日のメニューに自動設定
・メニューは200種類以上。部位や器具・種目名で簡単検索
・部位ごとに最大10(※)のオリジナルメニュー作成
・最大20のプラン作成、他のユーザーとの共有(※)

● ダントツに楽しい・見える・継続できる
・ワークアウト記録中の音楽再生コントロール(Apple Watch ※)
・その日のワークアウト結果や月間カレンダーをSNS共有(画像出力)
・記録場所をマップに表示
・今日の進捗や傾向(トレンド)をアイコン表示
・1RM計算、推奨負荷を提示(※)
・日毎の記録をカレンダー表示、部位で色分けしてカラフルに可視化
・総負荷量やセット内容を部位・種目で集計してチャート表示

● ダントツに安心、いつまでも使える
・記録データをiCloud保存、同一Apple IDで利用するデバイス間で自動同期
・期間を指定して記録データをCSV書き出し(※)
・全データのファイルバックアップ(Apple IDの変更や障害・誤操作に備えて)(※)

(※:有償機能です)
詳細は「My Workout」の商品HPをご確認ください。
https://stage72.wixsite.com/myworkout

利用規約(Terms of Use)
https://stage72.wixsite.com/mwsupport/terms-of-use

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