Ärliga tangenter

Forskning visar att det minskar risken för psykisk ohälsa och depression när vi blir bättre på att prata om våra känslor. Ärliga Tangenter är ett digitalt tangentbord från Suicide Zero som gör det enklare att sätta ord på hur du mår – och ta första steget mot ett öppnare samtal.

Så fungerar det:

Tangentbordet laddas ner och aktiveras precis som ett emoji- eller språk-tangentbord. När du skriver meddelanden i t.ex. SMS eller chattappar, reagerar appens autosuggest-funktion på fraser som “Jag mår bra” eller “Det är lugnt”. Tangentbordet föreslår då ärligare alternativ, som “Jag mår faktiskt sådär” eller “Det har varit lite tungt på sistone”.

Förslagen kan väljas med ett tryck, redigeras om man vill, och skickas direkt i konversationen. På så vis gör appen det enklare att ta det där första steget – att säga något ärligt istället för något inövat. I bästa fall leder det till ett djupare samtal, och till att någon blir sedd i tid.

För vem?

Appen är framtagen med män i åtanke, men passar alla som har svårt att prata om sitt mående.
Känsliga Tangenter är en del av Suicide Zeros arbete för att förebygga självmord genom tidigare, mer öppna samtal om psykisk ohälsa – ett meddelande i taget.