Студия Джампинг фитнеса «Хочу»

Приложение для клиентов Студия Джампинг фитнеса «Хочу»

Джампинг фитнес - это вид интервальной кардиотренировки, который позволяет улучшить свою физическую форму и здоровье под зажигательную музыку. Направление появилось в 2000 году в Чехии.
Это та самая тренировка на фитнес мини-батутах, которая до 80% снижает ударную нагрузку на суставы и позвоночник.
Джампинг - это
- укреплению сердечно-сосудистой системы и иммунитета
-проработка мышц всего тела, увеличение выносливости -улучшение координации, работы суставов
-ускорение обмена веществ и стимулирование лимфотока.
-улучшение эмоционального фона
Джампинг - это красивые прыжки, насыщенная программа, круг единомышленников!