Почему нужно пить воду
Трекер воды - WaterMe
What is it about?
Почему нужно пить воду?!
App Screenshots
App Store Description
Почему нужно пить воду?!
Ежедневно нам требуется восполнять потери жидкости в организме, при средней температуре воздуха человек ежедневно теряет от 2 до 2,5 литра воды. Она уходит с мочой, слюной, потом, дыханием… Значит, любому здоровому человеку необходимо в среднем 2−2,5 литра жидкости в день только для того, чтобы поддержать себя в рабочем состоянии.
Ведь обезвоживание может привести к неприятным последствиям, страдает пищеварительная система, обменные процессы, а также центральная нервная система.
Иногда головная боль и головокружение может сигнализировать лишь о недостатке жидкости в организме, так что не торопитесь хвататься за таблетки, достаточно выпить стакан чистой воды.
Если вы следите за своим весом, также важно помнить, что достаточное количество воды поможет при похудении и пищеварении. Недостаток воды может способствовать появлению отеков, если организм решит, что ему грозит обезвоживание, он будет удерживать в межклеточном пространстве каждую каплю.
Вывод: хотите быть бодрым и здоровым – пейте воду!
Чем вам поможет наше приложение!?
- правильно рассчитать суточную норму жидкости, исходя из вашего пола, веса, физической активности и температуры окружающей среды
- вести статистику выпитой вами жидкости за неделю, месяц, полгода и год
- мы напомним вам о том, что пора сделать перерыв и выпить стакан воды с помощью напоминаний с дополнительными настройками
- вы сможете увидеть соотношение выпитых вами напитков за день, неделю, месяц и полгода в виде графика – пирога
- большой выбор дополнительных напитков
- синхронизация с Apple Health
- синхронизация между устройствами
- не требует подключения к интернету
- нет рекламы
- поддержка 3D Touch
Посмотреть новости, обсудить приложение, а также предложить идеи по его улучшению, вы можете на наших страничках в социальных сетях:
- vk.com/mSEVENStudio
- facebook.com/mSEVENStudios
- instagram.com/m7Studios
- twitter.com/mSEVENStudios
AppAdvice does not own this application and only provides images and links contained in the iTunes Search API, to help our users find the best apps to download. If you are the developer of this app and would like your information removed, please send a request to takedown@appadvice.com and your information will be removed.