ヘルストレーナー AI健康管理アプリ。ダイエット・ヘルスケア

テクノロジーの力で健康寿命を延ばすことを目的に作られた、革新的なヘルスケアアプリ。高性能AIがライフログに基づいて精度の高いフィードバックを提供。体重やフィットネス情報などの目標設定が可能で、モチベーションを持って健康管理に取り組めます。

【記録】
・基礎データ
体重、身長、生年月日などの基礎データを管理。BMIを視覚的に表示。
・フィットネス
歩数、消費カロリー、移動距離を自動取得。入力の手間なし。
・睡眠
入眠時間、起床時間を記録。ヘルスケアと連携すればデータを自動取得。
・メンタル
ストレス度を1～7段階で入力。「幸せ」「不安」などの感情も記録。

【データ管理】
日、週、月単位のフィットネス、体重、睡眠、ストレスデータをグラフ形式で表示。データの推移を可視化。

【AI診断】
AIトレーナーが、フィットネス、睡眠、メンタルの観点から目標達成度や改善アドバイスを提供。ユーザーが選択した「健康」「美容」「運動」「メンタル」の興味関心に沿ったフィードバックを返す。

【基本設定】
身長や生年月日などの基本データ、歩数や睡眠時間などの目標設定を管理。