健康时钟（美食杰出品）

中医学 -- 中国5000年积累下来的传统医学，其独特的基础理论体系在2 000多年前已具雏型，在长期的临证实践中积累了丰富的诊疗经验和独特的治疗方法。

经络是人体保健、养生祛病的重要依据。按照中医经络理论，人体内部经络也象时钟一样在不停地行走、调节、修复和完善

中医12时辰养生法将每天定义有十二个时辰，每个时辰对应一条经络和腑脏。人体内的经气就像潮水一样，会随着时间的流动，在各经脉间起伏流注，且每个时辰都会有不同的经脉“值班”。如果能够顺应这种经脉的变化，采用不同的方法，就可以达到良好的养生效果。

美食杰健康时钟 ——是一款帮助您培养健康习惯的小软件，它通过中医理论给出每个时辰最简单合理的健康养生方法。
在合适的时间完成对的生活方式，能达到养生的目的。例如，下午三点到五点为申时，最应注意调养的便是膀胱经，软件会在这段时间提示您适宜适量饮水、运动、工作，而禁忌憋便不排，另外，还推荐了相关的阅读文章，让您进一步了解养生知识，同时，为您提供了调养经脉适合吃的养生食材，让您健康体魄吃出来！
软件特性：
*时刻提醒，对应时辰给出相应的养生建议。
*全面的建议，对应的健康文章，适宜食材及相关的菜谱
*十二条时辰经络养生列表，让您方便查看每个时辰的经络养生信息。
*贴心的十二条定点养生提示：养生专家依据中医经络养生理论在合适的时间点提供对应的健康提醒。此外，你还能自己添加需要的健康提示哦！
健康时钟将古人与现代人的养生智慧完美结合，为您给出了最合理的养生建议！美食杰希望它能使您拥有健康快乐的人生！
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美食杰团队将不断的优化调整，
用我们所有的精力，为你送上最优质的软件。
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