悪習慣デトックス - 目標達成 & 習慣化

やめたい悪習慣を、続けて手放す。
悪習慣デトックスは、やめる決意を“続けられる形”に変える継続タイマー・習慣管理アプリです。

◆悪習慣デトックスの特徴
・シンプルで直感的なUI – 洗練されたデザインで、初めてのユーザーでも直感的に操作できます。
・継続時間が一目で分かる – 秒単位でリアルタイム表示。達成感が積み上がります。
・複数の悪習慣を一括管理 – 喫煙、飲酒、SNS依存、スマホ、夜更かし、間食…目的ごとに追加して管理できます。
・失敗しても前進できる設計 – 途切れたらリセット履歴を残して再挑戦。試行の積み上げが見えるから、自己効力感が下がりません。

◆こんな人に
・禁煙・禁酒を続けたい
・SNS・スマホ時間を減らしたい
・夜更かしや間食をやめたい
・数字で進捗を見てモチベーションを保ちたい

悪習慣デトックスを使って、小さな一歩から大きな変化を作りましょう。
今日から、新しい自分に生まれ変わり、健全で充実した毎日へ。


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