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永動定律健身訓練工作室

·增肌減脂課程

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永動定律健身訓練工作室

by Yi-Ping Lai
永動定律健身訓練工作室
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What is it about?

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永動定律健身訓練工作室

App Details

Version
3.1.2
Rating
NA
Size
82Mb
Genre
Productivity
Last updated
November 15, 2021
Release date
October 27, 2021
More info

App Screenshots

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App Store Description

·增肌減脂課程
·樂齡族健身課程
·肌力體能訓練課程
·TRX小班團體課程
·拳擊小班團體課程

「溫暖」的堅持
我們極度注重視空間環境,無論是色彩、燈光、空氣及溫度,任何細節皆不馬虎,我們就像您第二個家。
教練既身為指導者,亦是陪伴者,訓練之路會伴隨著各種生理、心理變化及挑戰,您不孤單,我們將成為您堅強的後盾。

「專業」的堅持
集結鑽研各個領域之教練,視專業為必需的基本能力,詳細紀錄學員每個進步的過程,更進一步在不同的學員上進行個別化調整,同時最大化教練價值及學員收穫,並極力推廣健身於中高齡族群,共同對抗社會高齡化現象。

「自我挑戰」的堅持
任何科學結論及專業知識皆是日異月新的,健身科學尤其如此,更時常發現「經驗法則領先於科學」的特性。「讀萬卷書」及「行萬里路」對於永動定律團隊而言是同等重要的。我們隨時跟進科學研究,也不間斷的身體力行參與訓練,唯有文武並行之下,方能在教學上帶您繞開不必要的冤枉路。

期待我們一起踏上這滿是寶藏的旅程,為自己的健康及自信所耕耘,滿載而歸吧!

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