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游泳学习宝典

《游泳学习宝典》是一个专业的游泳学习app。

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游泳学习宝典

by Hangzhou Xiaoke Technology Co., Ltd.
游泳学习宝典
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What is it about?

《游泳学习宝典》是一个专业的游泳学习app。

游泳学习宝典

App Details

Version
1.0
Rating
NA
Size
43Mb
Genre
Sports Education
Last updated
January 22, 2024
Release date
January 21, 2024
More info

App Screenshots

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App Store Description

《游泳学习宝典》是一个专业的游泳学习app。

随着物质生活的提高,营养过剩带来一系列的疾病,人们逐渐认识到体育锻炼的重要性。很多人都知道游泳是运动的最佳方式,不仅可以锻炼身体,而且还可以减肥减脂,快来一起学习吧!

找一个安全的泳池,池水最好刚浸过肚子上缘,带上会游泳的人作为陪护。

做好热身,战胜心中的恐惧。

原地缩手缩脚沉下去,感受水的浮力,原地头扎下去,尽量憋气30秒

正式游泳阶段,脚向后蹬,身体慢慢倾斜,脑袋埋入水中,双脚上下打水,手往后划。

过大概10秒钟把头从水里抬出来吸气,重复前面的游法。

《游泳学习宝典》App是一款非常简单实用的游泳学习工具

本教程内容循序渐进, 让学习者在轻轻松松掌握游泳的基础上,熟练得游泳。

学习游泳就上《游泳学习宝典》app

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