自宅でトレーニング！ MY BODY MAKE

ジム通い不要の宅トレアプリ！instagramフォロワー20.5万人超で国内No.1！
トレーニング動画のMY BODY MAKEは、
自宅でのトレーニング・ダイエットに役立つアプリです。

■MY BODY MAKEならダイエットが毎日続く！
・毎日、新しい動画とコラムが更新。
・いろいろな種類のトレーニングがあるので飽きません。
・その日やった運動・体重を日記に残してSNSにシェア。
・ダイエッター仲間と共有してモチベーション続く。

■動画だからトレーニングがわかりやすい！
・トレーナー監修の動画で、自宅にいながらフォームの確認ができます。
・画像や言葉だけではなく全て動画なので細かいところまでわかりやすい。
・全ての動画が無料で見放題。

■運動苦手・器具がなくても自宅で気軽にトライできる
・運動が苦手な人でもできる超簡単トレーニング〜ちょっと難しめまで。
・特別な器具がなくても自宅でできるトレーニングばかり。
・筋トレだけではなく、マッサージ・ストレッチ・開脚・ヨガ・ヘルシーフード・ビューティーなど女性がうれしい動画がたくさん。

■あなたに合ったメニューが見つかる
・たくさんあるトレーニングから、あなたに合ったメニューが見つかる。
・お腹、脚、お尻、二の腕、胸、背中・・など気になるパーツからも選べる。

■有名トレーナー監修！
・パーソナルトレーナー、ヨガインストラクターが動画・プログラムを監修。
・自宅にいながらトレーニングがらくらく。

■役立つコラムも読み放題
・ダイエットや美容に役立つコラムも読み放題。
・筋トレや食事の知識の面からも、あなたのダイエットをサポート。

■ダイエット日記は17種類。SNSにシェアしよう
・その日のトレーニングや食事内容、体重を日記で管理しよう。
・ダイエット日記はSNSにらくらくシェア。
・選べるデザインで17種類をご用意。

■こんな人にオススメ
・家の近くにジムがない
・ジムに行く時間がない
・ジムがあまり好きじゃない
・子どもが小さくてジム通いが難しい

・パーソナルトレーニングに興味があるけどお金が難しい
・いつも自宅でトレーニングしているがフォームが正しいのか不安

・家でできる簡単トレーニングが知りたい
・運動習慣をつけたい
・SNSのダイエット垢で仲間と楽しくダイエットしたい

・最近太ってきた
・代謝を上げてリバウンドしないダイエットをしたい
・年齢とともに食事制限だけのダイエットに限界を感じる
・きつい糖質制限がしんどい

■お問い合わせ
動画のリクエスト・ご質問・不具合などは下記アドレスまでお問い合わせください。
info@mybodymake.jp