静思 - 助眠减压伴侣

静思是一款大自然声音主题的身心健康应用。我们搜集让人感觉愉悦的大自然环境声，希望给你带来片刻轻松。

【静思适合以下人群】
#专注# 很难集中注意力、渴望专注的人群
#睡眠# 深受失眠困扰或睡眠不佳的人群
#小憩# 午间难以休息，渴望随时放松的人群
#呼吸# 环境嘈杂、渴望在安静中获得灵感的人群
#心流# 希望体验心流、在工作中能保持高效和愉悦的人群
#冥想# 希望感受冥想、放松身心的人群

【特色功能】
1. 自然声音：为各个场景提供令人放松的自然声音
2. 专注计时器：开启一段沉浸的专注时光
3. 常用场景：保持专注、助眠小憩、调整呼吸
4. 自由主题：背景，场景，声音自由切换
5. 极简设计：少即是多的设计美学

【静思带来的改变】
--更加专注
学习工作更有效率，还能偶尔体验心流，提升生活质量
--减压放松
赶走焦虑，享受片刻宁静与放松，为身体积攒能量，韬光养晦
--情绪管理
和情绪做朋友，用心感受自己的身体，坦然面对生活的压力和难关