黄帝内经-中医经典养生之道

《黄帝内经》是现存最早中医理论著作，对后世中医学理论的奠定有深远的影响。相传是黄帝与岐伯、雷公、伯高、俞跗、少师、鬼臾区、少俞等多位大臣讨论医学的记述，但传统上多认为此书成书于战国时期，但也有学者认为成书应在西汉中。

黄帝内经提供专业的饮食养生,四季养生,减肥常识,美容美体等养生之道知识,结合传统医学精粹《黄帝内经》提高现代人养生观念,发扬中医养生,传统养生的养生理念,涵盖男性养生,女性养生方面的养生常识.
《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分，是中国最早的医学典籍，传统医学四大经典著作之一（其余三者为《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》）。
　　《黄帝内经》是一本综合性的医书，在黄老道家理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”、“经络学说”、“病因学说”“病机学说”、“病症”、“诊法”、“论治”及“养生学”、“运气学”等学说，从整体观上来论述医学，呈现了自然、生物、心理、社会“整体医学模式”（另据现代学者考证，认为今本中的黄老道家痕迹是隋唐时期的道士王冰窜入）。 其基本素材来源于中国古人对生命现象的长期观察、大量的临床实践以及简单的解剖学知识。
　　《黄帝内经》奠定了人体生理、病理、诊断以及治疗的认识基础，是中国影响极大的一部医学著作，被称为医之始祖。
　　《黄帝内经听读-灵枢篇》是《黄帝内经》是专为医学及养生爱好者提供的医学宝典，突破书本和光盘载体方式，其中包《黄帝内经》下卷《灵枢篇》的真人原文朗读、原文详解，操作简单，可以对原文循环复读，并配有优美的背景音乐，医学及养生爱好者可充分利用碎片时间听、读，达到快速强化学习和熟悉黄帝内经的目的。