하루채움

하루채움 – 중독 회복과 성장을 위한 감정, 생활 기록 앱

하루채움은 중독 회복과 건강한 생활 습관을 돕는 올인원 기록 앱입니다.
매일의 감정 상태(갈망, 우울, 행복), 기분 온도계, 직장 스트레스 지수를 손쉽게 입력하고, 변화 과정을 그래프로 확인하세요.

주요 기능

ㆍ감정 상태 & 그래프: 갈망, 우울, 행복 기분 변화를 시각적으로 확인
ㆍ생활 관리: 식사, 수면, 운동, 약물 복용, 하루 일정까지 기록
ㆍ근로일지: 나의 하루 온도계를 통해 나의 행복 지수와 직장 스트레스 수치 체크
ㆍ근로 정보 & 구인 정보: 직장 생활과 취업 준비를 동시에 지원
ㆍ나에게 전하는 메시지: 매일 나를 응원하는 한마디 저장

하루채움이 필요한 순간
중독 회복을 시작했거나 유지하고 싶은 분
기분 변화와 생활 패턴을 체계적으로 관리하고 싶은 분
근로 기록과 구인 정보를 한 곳에서 보고 싶은 분

작은 기록이 큰 회복을 만듭니다.
하루채움과 함께, 당신의 하루를 따뜻하게 채워보세요.