ACTIVARO

DIE APP FÜR BEWEGUNGSPAUSEN IM SCHULUNTERRICHT

Die App ACTIVARO ermöglicht es Lehrkräften, schnell und unkompliziert Bewegungspausen im Unterricht durchzuführen. Eine große Anzahl an Übungen steht mit Videos zur Verfügung. Die Bewegungspausen kommen überwiegend ohne Hilfsmittel aus und können ohne Vorbereitung in jedem Klassenraum durchgeführt werden, der mit einem Beamer oder Smartboard ausgestattet ist.

ZIELE
Bewegungspausen können als Belastungsausgleich zum vorwiegend sitzend absolvierten Schulalltag dienen. In der ACTIVARO-App können Nutzerinnen und Nutzer Übungen nach vier Kategorien filtern. Ein Wechsel zwischen den verschiedenen Schwerpunkten wird empfohlen.

KONZENTRATION
Gerade nach längeren sitzintensiven Arbeitsphasen treten häufig Ermüdungserscheinungen auf. Mit konzentrationsfördernden Bewegungspausen können Kinder und Jugendliche nicht nur ihre Konzentrationsleistung steigern, sondern auch ihre Koordination verbessern.

AKTIVIERUNG
Aktivierende Bewegungspausen erlauben es, das konzentrierte Arbeiten zu unterbrechen und wieder wacher an die Unterrichtsinhalte zu gehen. Sie unterstützen das natürliche Bewegungsbedürfnis der Kinder und wirken sich nachweislich positiv auf das Gehirn aus.

ENTSPANNUNG
Entspannungspausen im Unterricht können Stresssymptome mildern und dabei helfen, einen für das Lernen optimalen psychologischen Zustand herzustellen. In Momenten der Reizüberflutung unterstützen sie die Kinder und Jugendlichen dabei, Ruhe zu finden.

AUFLOCKERUNG
Bewegungspausen dieser Kategorie bieten körperliche und geistige Auflockerung, die auch kurzfristig wirkt.

Eine kostenlose Basic Version der App steht werbefrei mit einigen Bewegungspausen zur Verfügung.

Ein Pro Abonnement bietet folgende Vorteile:
- Zugriff auf über 50Bewegungspausen
- Regelmäßig neue Inhalte und Bewegungspausen
- Nutzung der Favoritenfunktion
- Zufallsfunktion zur Auswahl zufälliger Bewegungspausen


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