Allenarsi:esercizio promemoria

Questo è un aiuto all'esercizio scientifico ed efficiente. Può efficacemente supervisionare e gestire il tuo esercizio fisico.
Pianifica i tuoi programmi di allenamento in modo che ogni allenamento possa essere svolto in modo efficiente, senza perdite di tempo e rendendo il tuo allenamento più scientifico.

Aggiungi un elenco di allenamento: puoi assegnare un nome speciale per ciascuno dei tuoi obiettivi di allenamento, impostare l'obiettivo totale, l'intervallo tra gli allenamenti, incrementi ogni volta e aggiungere un elenco di allenamento per te.
Impostare manualmente il grado di completamento dell'esercizio: modificare l'avanzamento dell'esercizio dopo ogni esercizio e registrare l'avanzamento dell'esercizio in modo più accurato.
Sebbene l'applicazione non ti aiuti necessariamente a completare il programma di allenamento, a patto che tu continui ad allenarti e non ti arrendi mai, sarai in grado di implementare il tuo programma di allenamento.