Aplan

Aplan er den første app der kombinerer viden, tests og behandlingsværktøjer på alkoholområdet. Testene kan være et godt udgangspunkt for at få overblik over forbrug samt adfærd i forbindelse med alkoholindtag.
Aplan giver ligeledes viden om alkohols påvirkninger på helbredet, og information om muligheder for behandling.
Udover test og information er der en række værktøjer i Aplan der kan fungere som støtte i et behandlingsforløb eller efter afsluttet behandling. Man kan eksempelvis registrere sit forbrug, sin trang og få indblik i sine risikosituationer. Man kan registrere sit humør og søvnmønstre, og kan finde inspiration til at håndtere trangen. Derudover er der i Aplan mindfulnessfiler som kan bruges i forbindelse med et behandlingsforløb.
Aplan er udviklet af Fonden Novavi (det tidligere Lænke-ambulatorierne).