Brigitte Fitness Fit in 4 Wochen

Ein flacher Bauch, schlanke Beine und ein fester, knackiger Po – und dazu noch fitter und vitaler werden? Mit dem 4-Wochen-Plan dieser App können auch Einsteiger ihr Figurziel ge- zielt, effektiv und ganz einfach erreichen!

Fünf unterschiedliche Workouts mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden (und Laufzeiten): Die Fettverbrennung wird durch Fatburner-Einheiten nachhaltig angeregt und der Körper mit effektiven Bodyshaping-Übungen geformt und gestrafft.

Workout 1 – Starterpackage ca. 28 Min.
Workout 2 – Fatburner Express ca. 19 Min.
Workout 3 – Fatburner Pur ca. 30 Min.
Workout 4 – Coretraining ca. 44 Min.
Workout 5 – Athletic Workout ca. 55 Min.

Alle Module (Workouts plus zwei Warm-ups & Cool-downs) lassen sich einzeln anwählen und individuell kombinieren.
So lässt sich „Fit in 4 Wochen“ noch leichter an persönliche Wünsche und Vorlieben anpassen! Alle Videos wurden in gestochen scharfer HD-Auflösung gedreht.

Einfach die App downloaden und jederzeit überall in top HD-Qualität trainieren! Nach dem Runterladen ist keine Online-Verbindung zum Abspielen der Videos auf dem iPhone oder iPad mehr nötig.

Videos liegen in deutscher Sprache vor.