Brussels Pilates Studio offre un concept personnalisé du style «boutique studio»
BRUSSELS PILATES
What is it about?
Brussels Pilates Studio offre un concept personnalisé du style «boutique studio». Nous proposons un entraînement fonctionnel lié à un travail global du corps, mettant surtout l’accent sur le renforcement des muscles posturaux. Notre philosophie de remise en forme est simple : quand il s’agit d’obtenir des résultats, vous avez besoin d’un entraînement efficace avec une intensité adaptée à votre niveau physique et des instructeurs hautement qualifiés. Notre engagement principal consiste à suivre les nouvelles techniques et à tenir compte des études sur la réhabilitation de la colonne vertébrale ainsi que l’amélioration des performances sportives.
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Brussels Pilates Studio offre un concept personnalisé du style «boutique studio». Nous proposons un entraînement fonctionnel lié à un travail global du corps, mettant surtout l’accent sur le renforcement des muscles posturaux. Notre philosophie de remise en forme est simple : quand il s’agit d’obtenir des résultats, vous avez besoin d’un entraînement efficace avec une intensité adaptée à votre niveau physique et des instructeurs hautement qualifiés. Notre engagement principal consiste à suivre les nouvelles techniques et à tenir compte des études sur la réhabilitation de la colonne vertébrale ainsi que l’amélioration des performances sportives.
Semi-privés : chaque trimestre nous proposons des cours semi-privés TRIO et TOTAL BARRE. Les exercices se pratiquent en groupe de 3 personnes.
Individuels : les cours individuels permettent une approche personnalisée en fonction de vos attentes et de votre condition physique. Votre posture et votre maintien seront étudiés afin d’établir un programme sur mesure.
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