Coachidella

Gestalte jetzt mit Coachidella Dein Leben:

GESÜNDER
Lerne Dich gesünder zu ernähren und Deinem Körper was Gutes zu tun. Coachidella bietet Dir gesunde Rezepte und die Möglichkeit Mahlzeiten zu planen. Bewusste Ernährung war noch nie so einfach

AKTIVER
Plane Bewegungs- und Unterhaltungsaktivitäten in Deinen Tagesablauf ein, egal ob erst mal kurzfristig oder dauerhaft. Coachidella erinnert Dich daran und sorgt dafür, dass Du motiviert bleibst und Spaß daran hast! Freu Dich täglich auf spannende und abwechslungsreiche Challenges, um zu Hause fit und gesund zu bleiben.

GELASSENER
Lerne mit kreativen Tipps & Tricks Dich mal wieder richtig zu entspannen. Coachidella ermöglicht effektive Stressverminderung, sei es durch erholsamen Schlaf oder Entspannungsübungen – ganz einfach in den eigenen vier Wänden.

GLÜCKLICHER
Verbessere Deine Gesundheit und Deine Lebensqualität. Spüre den Erfolg Deiner Anstrengungen und fühle Dich glücklicher!

Und vor allem:

INDIVIDUELL
Erhalte Vorschläge, Tipps und Tricks für einen gesunden Alltag - ganz nach Deinen Bedürfnissen! Dein individuelles Coaching unterstützt Dich in Deiner Ernährung und Deinem Lieblingssport, alles passend zu Deinem Alltags-Rhythmus.





Das erwartet Dich bei Coachidella:

Entdecke neue Mahlzeiten und den Einkaufsplaner
Erhalte Unterstützung und Inspiration beim Kochen, um aus der Zeit zu Hause neue kulinarisch Highlight herauszuholen. Coachidella schlägt Dir Rezepte vor und erstellt für Dich dazu gleich die Einkaufsliste - einfacher geht's nicht!

Plane Aktivitäten
Coachidella schlägt Dir täglich Aktivitäten vor, um die Vielfalt aufrechtzuerhalten. Schon mal daran gedacht Pilates ausprobieren? Dank den Experten und Partnern von Coachidella kein Problem!

Erfahre neues Wissen durch Quizfragen
Du wolltest schon immer mal mehr Lernen und Dein Wissen spielerisch auffrischen? Mit Coachidella vergeht Dir garantiert die Langeweile.


Tracke Deine Erfolge
Coachidella hilft Dir eine Aktivität genau zu verfolgen eine Deine Erfolge zu tracken. Was ist eine bessere Motivation als Dein eigener Fortschritt?

Beteilige Dich an Challenges
Fordere Dich selbst heraus mit täglichen Challenges. Coachidella bietet ein Punktesystem, mit welchem man sich selbst zu Fortschritten motivieren, aber auch Freunde gegeneinander antreten können. Es gibt vorgegebene Challenges, es können aber auch eigene erstellt werden.
Ziele verfolgen kann man in den Bereichen:
Bewegung
Ernährung
Entspannung
Wissensvermittlung



Kontakt:
Bei Fragen schreibe uns gerne unter info@covidella.de