de Rug app

Chronische lage rugpijn is een veelvoorkomend probleem dat een grote impact kan hebben op het dagelijks leven. Deze app is ontwikkeld als onderdeel van lopend wetenschappelijk onderzoek naar nieuwe behandelmethoden voor langdurige rugklachten.

De behandeling in de app is gebaseerd op inzichten uit pijnwetenschap, fysiotherapie en gedragspsychologie. Gebruikers volgen een gestructureerd programma met oefeningen en educatieve modules om hun klachten beter te begrijpen en zelfmanagement te verbeteren. De aanpak richt zich niet alleen op fysieke oefeningen, maar ook op de bredere factoren die een rol spelen bij chronische pijn.

Deze app is bedoeld voor mensen met langdurige lage rugpijn die op zoek zijn naar een onderbouwde en gestructureerde manier om hiermee om te gaan. De effectiviteit wordt momenteel onderzocht en de feedback van gebruikers draagt bij aan verdere verbetering van de behandeling.