फ्लाइंग प्रो का डर

फ्लाइंग ऐप प्रो का डर: आपकी इन-फ्लाइट थेरेपिस्ट। कोई एप्लिकेशन खरीद की जरूरत है!

उड़ने के डर से कभी अकेले न रहें। फ्लाइंग ऐप प्रो का डर आपको कठिन उड़ान क्षणों के माध्यम से प्रशिक्षित करेगा। चाहे आपकी यात्रा से पहले के सप्ताह या महीने हों, आपकी उड़ान से ठीक पहले, हवाई अड्डे पर या हवाई जहाज पर: इसके साथ ही द फ़ियर ऑफ़ फ्लाइंग ऐप प्रो-इन-फ्लाइट थेरेपिस्ट आपके साथ पूरे रास्ते रहता है। फ्लाइंग ऐप प्रो का डर आपको तथ्यों के साथ प्रदान करता है, इसलिए आपका दिमाग आपको उन चीजों को बताना बंद कर देता है जो आपको डरते हैं, साथ ही आपके तनाव के स्तर, आसान टिप्स और एक विशेष आतंक बटन विकल्प को कम करने के लिए।

फ्लाइंग ऐप प्रो का डर नियमित रूप से चिकित्सीय प्रशिक्षण सत्रों के दौरान दुनिया भर में इलाज के वैज्ञानिक रूप से शोधित तरीकों पर आधारित है।

आप हवाई जहाज मोड में अपने फोन के साथ उड़ान के दौरान फियर ऑफ फ्लाइंग ऐप प्रो का उपयोग कर सकते हैं। एक बार ऐप डाउनलोड हो जाने के बाद आपको इंटरनेट कनेक्शन की जरूरत नहीं है।

मुख्य मेनू में शामिल हैं:

उड़ान, तथ्य, आराम तकनीक, दहशत बटन और आगे की जानकारी।

विमानयात्रा
यहां आप अपनी यात्रा से पहले क्या कर सकते हैं, टेक-ऑफ, क्रूज़ फ़्लाइट, टर्बुलेंस और लैंडिंग के बारे में जानकारी और सुझाव मिलते हैं।

तथ्यों
यहाँ आप अन्य चीजों के बीच पाते हैं: उड़ान के बारे में तथ्य (एक मिनी-एविएशन कोर्स), महत्वपूर्ण आँकड़े, डर के प्रभाव के बारे में जानकारी, और उड़ान के दौरान आपकी भलाई के लिए सुझाव।

विश्राम तकनीकें
यह भाग आपको एक पाठ और विश्राम अभ्यास का एक ऑडियो संस्करण प्रदान करता है।

दहशत बटन
जब आप बहुत डरते हैं, तो पैनिक बटन मदद कर सकता है। पैनिक बटन को पुश करने से आप तुरंत एक ऑडियो संदेश सक्रिय करते हैं और एक चिकित्सक आपको अपने तनाव के स्तर को कम करने में मदद करता है।