ストレスチェック　自己診断　（SCL）

ストレスが多い現代社会。ストレスをどれだけ抱えているのか知ることはとても大切な事です。
またストレスは、万病の元と言われるくらい溜めすぎると危険です。
簡単なチェックで自己診断できるようにしました。
このチェックを利用して対処方法を考えてみてはいかがでしょうか？


自己診断テスト　- 自己診断テストについて -
１) 診断結果を真に受けて悲観的になったりしないようにして下さい。

２）質問に正直に答えて、自分の気持ち、心の整理などをして下さい。

３）自己診断テストは、必ずしも正しいというわけではありません。

人の心理状態は、環境、体調、性別、年齢、時代、状況、気分など、 さまざまな要因で変化しますので、全てが診断結果通りだと思い込まないであなたの心の整理あるいは自律に繋げて頂ければ幸いです。

本アプリは自己診断の結果を保障しないことを予めご了承下さい。

＊この自己診断はあくまでも自己診断ですので、正確な診断をお望みでしたら専門機関へご相談することをお勧め致します。
　　　　
本サイトはカウンセリングサイトですので診断行為あるいはそれに抵触すると思われる行為は出来ません。