ポケット血圧手帳 - 紙のノートより簡単で便利な記録アプリ

ポケット血圧手帳

〜紙のノートからスマホへ。ラクに、正確に、そして続けられる〜

血圧の記録、そろそろスマホで始めてみませんか？

高血圧の管理において最も大切なのは、継続して記録することと、すぐに見返せる手軽さです。
でも、紙の血圧手帳を忘れてしまったり、記録が面倒になって続かなかったりする人も多いはずです。

そんな悩みを解決するのが、iPhoneアプリ「ポケット血圧手帳」。

このアプリは、60代・70代を中心に「スマホは苦手だけどこれは使いやすい」と高く評価されている、シニア向けにも配慮された血圧記録アプリです。
毎日の血圧と脈拍を、わずか数タップで記録できます。紙の手帳よりもシンプルで見やすく、管理もカンタン。健康管理の頼れるパートナーになります。


【スマホが苦手でも、すぐ入力できる】

「数字の入力って面倒そう…」という声に応えるため、ポケット血圧手帳では“押すだけ入力”を採用。
「朝」「昼」「夜」の記録を選び、上下ボタンで血圧を調整、脈拍を入力するだけ。直感的に操作できます。

文字サイズも大きく、目が疲れやすい方やシニアの方にも読みやすく設計されています。


【紙の手帳より便利！過去のデータもすぐ見られる】

紙の手帳では過去の記録を見返すのにページをめくる必要がありましたが、ポケット血圧手帳では違います。
記録は一覧で表示され、期間ごとの平均値まで自動で計算されます。

病院に行く前に「今月の平均はどれくらいか？」と確認するのも一瞬です。
さらに、グラフ表示にも対応。血圧の変化を視覚的に把握でき、医師との相談にも役立ちます。


【CSVエクスポートで印刷や保存も可能（有料）】

「やっぱり紙でも記録を残しておきたい」
そんな方のために、CSV形式でのデータ出力にも対応（プレミアム機能）。

パソコンに保存したり、紙に印刷して病院へ持参したりすることができます。
もちろん、スマホ内だけに記録しておくことも可能です。使い方は自由です。


【旅行先でも、病院の待ち時間でもすぐに記録できる】

紙の手帳を忘れてしまうこと、ありませんか？
旅行先や外出先で測定した血圧を「あとで書こう」と思って忘れてしまう…というのはよくあることです。

ポケット血圧手帳なら、スマホを開いてすぐ記録可能。いつもの入力画面がすぐに開くので、「今だ」と思った瞬間に記録できます。
朝の起床後、薬を飲んだあと、食後、ウォーキング後など、血圧を測るタイミングはさまざま。どのタイミングも、きちんと記録できます。