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广播体操 - 免流量

广播体操软件中目前包含4个教程:第九套广播体操、第八套广播体操、办公室健身操、7分钟有氧锻炼操。

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by Northcloud Co., Ltd.
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What is it about?

广播体操软件中目前包含4个教程:第九套广播体操、第八套广播体操、办公室健身操、7分钟有氧锻炼操。

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App Details

Version
3.3.1
Rating
NA
Size
54Mb
Genre
Health & Fitness Sports
Last updated
May 31, 2016
Release date
April 9, 2016
More info

App Store Description

广播体操软件中目前包含4个教程:第九套广播体操、第八套广播体操、办公室健身操、7分钟有氧锻炼操。

体操运动是一项广为人知,练习者众多的体育运动。对于不管是长期坐在电脑前工作的人,还是在教室里上课的老师学生,还是想保持良好身材的爱美人士来说,都是一项不错的选择。在学习工作一段时间后起身做这套健身体操,有助于缓解紧张工作出现的暂时性的大脑疲劳。长期锻炼可以提高心肺功能,促进血液循环,培养人正确的身体姿势,使肌肉发达、体格强健、形态优美。

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