“坐月子”可以追溯至西汉《礼记内则》，距今已有两千多年的历史。产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，耗损了大量的体力，气血、筋骨都十分虚弱，这时候尤其需要进行调补。正是调补的需求，才让月子期间的饮食显得尤为的关键与重要！
月子餐 - 产后一个月恢复必备美食营养菜谱大全
by Weijie Li
What is it about?
“坐月子”可以追溯至西汉《礼记内则》，距今已有两千多年的历史。产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，耗损了大量的体力，气血、筋骨都十分虚弱，这时候尤其需要进行调补。正是调补的需求，才让月子期间的饮食显得尤为的关键与重要！
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Version
3.0
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NA
Size
27Mb
Genre
Food & Drink Lifestyle
Last updated
November 12, 2015
Release date
November 6, 2014
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“坐月子”可以追溯至西汉《礼记内则》，距今已有两千多年的历史。产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，耗损了大量的体力，气血、筋骨都十分虚弱，这时候尤其需要进行调补。正是调补的需求，才让月子期间的饮食显得尤为的关键与重要！
《月子餐》针对产妇坐月子期间每个阶段不同的饮食需求，准备了月子期间所需的菜单列表；还系统、全面地提供了包括文字、图片、营养提示等在内的，最详尽、最周到、最个性化的月子食谱，力求满足产妇月子期间全部的食补需求。
《月子餐》以专业月子餐做为起点，秉承做最专业的月子餐APP的宗旨，以最实用、最贴心的月子餐食谱为本，力求为产妇提供全面的坐月子饮食指导。
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