海馬育成アプリBrainUp

BrainUp（ブレインアップ）はブレインアップ運動を行うことで、海馬を萎縮させない生活習慣獲得のサポートをするアプリです。

記憶をつかさどる海馬は、脳の中で最も先行して30代より萎縮が始まります。
その一方で、脳の中で唯一神経の生まれ変わりが発生し、生活習慣の改善により萎縮を抑えることができ、大きくすることもできる部位です。
BrainUpで、海馬を意識したライフスタイルをはじめましょう！

※ブレインアップ運動とは一定以上の心拍数を伴う、海馬が活性化する運動です。
※ご利用にはウェアラブルデバイス fitbitの着用が必須です。




■特徴1
「自分育成で手に入れる健康習慣」
ある運動強度以上の有酸素運動は海馬の育成に有効です。
BrainUpはエビデンス※に基づき、海馬育成に効果的な運動を見える化します。
※臨床研究実施済み



■特徴2
「効果的な運動強度に徐々に高めていく」
BrainUpは「楽しく」「徐々に」運動強度を高め、「リアルワールドで」自分を育成していきます。
そのため、運動が面倒に感じる人にも最適です。



■特徴3
「脳からはじめるヘルスケア」
海馬に効果的な運動は、海馬の育成だけではなく、「ストレス（ココロ）」や「生活習慣病（カラダ）」にも効果があるといわれています。

海馬を意識したライフスタイルは、あなたの健康のトータルケアにつながるでしょう。



※海馬の大きさについて
従来の脳ドックでは計測できなかった、健康なうちからの海馬の大きさを「BrainSuite」（ブレインスイート）で計測することができます。

BrainSuiteは東北大学加齢医学研究所の研究成果に基づき、AIで海馬の大きさを測ることができる検査で、同性・同年齢比較レポート、経年変化レポートもご確認いただけます。

BrainUpのアプリ上で、BrainSuiteで計測した海馬の大きさを確認しながら、ブレインアップ運動を計測できます。