마인드스타일 - MindStyle

자신의 능력을 구현하고 타인과 조화로운 삶을 영위하는 마인드 스타일을 위한 책, 동영상, 음식, 운동법, 명상법 핵심을 모두 모았습니다.
스트레스, 집중력 향상, 정신건강에 도움이 되는, 행복하고 건강한 생활에 도움이 되는 앱!
Mind Style 앱을 통하여 내 마음이 보내는 신호를 알고 몸과 마음을 함께 치료하세요.


다양한 카테고리와 공신력 있는 학회와 전문가가 추천하는 정신건강법을 담았습니다.
나의 정신 건강을 위한 각 분야별 최고의 전문가들의 자료와 음성을 통해 마음을 다스려 보세요.

- Mind Library : 마인드 스타일 전문가가 선정한 정신건강에 도움이 되는 책과 동영상을 담았습니다!
Mind Food : 마인드 스타일 전문가가 소개하는 정신건강에 도움이 되는 식품 및 추천 식단으로 건강하게 먹어요!
Mind Health : 마인드 스타일 전문가가 소개하는 스트레스, 기억력 증진, 정신건강에 도움이 되는 운동법으로 몸과 마음을 튼튼하게 만들어요!
Mind Meditation : 마인드 스타일 전문가가 소개하는 정신건강에 도움이 되는 스트레스 완화와 명상법으로 마음을 다스려요!
- Mind Scan : 자가진단 항목을 선택하여 간단한 질의 응답을 통해 현재 나의 정신건강 상태를 확인하세요!