Fit-eNce (R)健保・企業向けのサービスは、当社と契約した企業或いは健保組合に所属する従業員等に、科学的根拠に基づいた運動プログラムを実施頂くことで、働くあなたの健康をサポートする新しい運動支援サービスです。パーソナルトレーニングや利用者用アプリを通じて、あなたの身体の状態に合わせて運動強度の設計を行いますので、基礎体力に不安のある方や、どんな運動をしたらよいのかわからない方、運動が苦手な方でも無理のない運動継続が期待できます。
Fit-eNce健保・企業向け
What is it about?
Fit-eNce (R)健保・企業向けのサービスは、当社と契約した企業或いは健保組合に所属する従業員等に、科学的根拠に基づいた運動プログラムを実施頂くことで、働くあなたの健康をサポートする新しい運動支援サービスです。パーソナルトレーニングや利用者用アプリを通じて、あなたの身体の状態に合わせて運動強度の設計を行いますので、基礎体力に不安のある方や、どんな運動をしたらよいのかわからない方、運動が苦手な方でも無理のない運動継続が期待できます。
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Fit-eNce (R)健保・企業向けのサービスは、当社と契約した企業或いは健保組合に所属する従業員等に、科学的根拠に基づいた運動プログラムを実施頂くことで、働くあなたの健康をサポートする新しい運動支援サービスです。パーソナルトレーニングや利用者用アプリを通じて、あなたの身体の状態に合わせて運動強度の設計を行いますので、基礎体力に不安のある方や、どんな運動をしたらよいのかわからない方、運動が苦手な方でも無理のない運動継続が期待できます。
本サービスでは2つのプランを提供しており、①スポーツトレーナーのサポートを受けて運動プログラムを設定して運動するプラン(Fit-eNce (R)健保・企業向け)、②アプリで運動プログラムを設定して通いやすい施設で運動できるプラン(Fit-eNce (R)健保・企業向けフレキシブル)があります。このアプリでは、サービスの利用申し込みから運動負荷設定等の支援、日々の運動記録を行っていただけます。
【フィットネス×サイエンス】
Fit-eNce (R)健保・企業向けサービスの2つのプランにおいても、Fit-eNce(R)の運動プログラムと同じ運動プログラムを提供します。また運動終了後にはどちらのプランでも、運動実績レポートがお勤めの企業またはその健保組合へ提供されます。
① Fit-eNce (R)健保・企業向け
Fit-eNce (R)健保・企業向けでは、提携フィットネスクラブのスポーツトレーナーが運動機器の使い方や、皆さん一人ひとりに合った運動強度設計を行い、フィットネスクラブでの運動をサポートしていきます。利用期間内(90日間)に3回のパーソナルトレーニングが予定されており、それ以外はスポーツトレーナーの作成した運動メニューをご自身で週3回を目標に実施して頂くサービスになります。
② Fit-eNce (R)健保・企業向けフレキシブル
Fit-eNce (R)健保・企業向けフレキシブルは、利用しやすい運動施設をご自身で選んで週に3回を目標に運動を実施いただくサービスです。スポーツトレーナーの代わりにアプリが運動機器の使い方や運動強度設計を支援し、日々の運動をサポートします。なお、取り組んでいただく種目が決まっているため、必要な器具が揃った運動施設を選んでいただく必要があります。有酸素運動では、心拍計を使って心拍数をモニタリングしながら実施いただく仕組みですので、無理のない運動継続が期待されます。どこの運動施設を使えばよいかわからない方は、サービス運用事務局スタッフが、ご自宅や職場の近くなどのご希望の地域で設備の整っている運動施設をお探してご提案いたします。
【ご利用を始めるには】
Step1: アプリをインストールしましょう。
Step2: 健保・企業から受け取った契約コードを入力しましょう。
Step3: 利用するプランを選択して、会員登録を完了しましょう。
Step4: ご利用に必要な情報を登録しましょう。
Step5: 提携フィットネスクラブ/ご希望の運動施設に行って運動しましょう。
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