Fit-Trainer

トレーニングメニューを自分で計画できる中上級者向けのアプリです。

Fit-Traningでは、トレーニングに今以上に集中するためにビックスリー(大胸筋、広背筋、大腿四頭筋)＋１部位の代表種目セットに絞り、筋トレ管理を効率化し、理想の身体を目指すことができます。

最小限の管理で最大のパフォーマンスを
各部位の代表種目のセットのみを管理することで、自分の成長をより効率的に管理できます。全てのトレーニングは、代表種目の最大パフォーマンスを伸ばすことに繋がると捉えてください。

トレーニングの集中力をあげる
筋トレ中に覚えるべき数値（種目×重量×回数）が代表種目に絞られるため、ジムエリアでのトレーニング管理やスマホ持ち込みが無くなり、更にトレーニングに集中できます。

簡単な操作で登録可能
トレーニング後の入力は疲労もたまっており面倒くさいので、全て選択式の簡易操作で入力と保存が可能です。部位別に最終トレーニング日も記録されるため、超回復の管理もできます。

自分のトレーニングルールをカスタマイズ（鉄の掟）
自分のトレーニングや私生活でのルールを記録し、常にトレーニングへの意識を高く保つための掟です。モチベーションをあげる名言も良し、筋トレする自分に課してる掟でも良し、必ず守るべきルールとして追加ください。ルールがあってこそスポーツは楽しくなります。