Cuidar de sua saúde mental é cuidar de si mesmo
Flua: Ansiedade
What is it about?
Cuidar de sua saúde mental é cuidar de si mesmo. É por isso que nós decidimos criar o Flua.
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Cuidar de sua saúde mental é cuidar de si mesmo. É por isso que nós decidimos criar o Flua.
Nossa sociedade não está acostumada a dar a devida importância à saúde mental tanto como à saúde física. A ansiedade é um dos fatores que atrapalham nossa estabilidade mental e o desenvolvimento das atividades cotidianas.
Sabendo da dificuldade que algumas pessoas ainda têm para buscar atendimento psicoterapêutico disponibilizamos uma plataforma onde você poderá escrever diariamente, contar sobre as situações que te afetaram, reler o que aconteceu com você, e, além disso enviar por e-mail o relatório da sua semana ao psicólogo para que seu acompanhamento seja melhor ainda.
Queremos que você se sinta seguro no nosso aplicativo, que você tenha a liberdade de usar quando quiser e tirar da mente o que poderia atrapalhar seu dia.
É por isso que temos as seguintes funcionalidades:
Diário: Aqui você pode escrever sobre você, experiências, novidades, desejos, qualquer coisa que esteja na sua cabeça.
Baralho de Emoções: Está preocupado? Aconteceu alguma coisa que te deixou chateado(a)? Conte-nos o que aconteceu, escolha o que sentiu ou coloque com suas palavras esse sentimento e a intensidade que aconteceu.
Histórico: Tenha acesso rápido e simplificado a tudo que você fez no aplicativo até sem conexão com a internet.
PDF: Ao ativar essa funcionalidade nosso aplicativo enviará automaticamente após 7 dias um documento com todo o seu progresso ao endereço de e-mail de seu psicólogo.
Baixe agora o Flua e veja como o autoconhecimento pode melhorar sua vida!
Este aplicativo foi desenvolvido no projeto Developer Academy da Universidade Católica de Brasília pelos desenvolvedores: Bernardo Nunes, Gabriel Ferraz, João Pereira, Lucas Henrique e pelo designer: Alison Monte.
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