Galiani

Descubre Centro Galiani, fomenta tu autocuidado y tu salud emocional. Con Centro Galiani, tendrás acceso a sesiones de psicoterapia, a un entrenador de vida de 24/7  y a una amplia gama de herramientas de autocuidado emocional y recursos para:

Gestionar tus emociones: Aprende a identificar y gestionar tus emociones de forma saludable.

Reducir el estrés y la ansiedad: Encuentra técnicas efectivas para gestionar el estrés y la ansiedad en tu día a día.

Mejorar tu calidad de sueño: Desarrolla hábitos saludables para dormir mejor y descansar profundamente.

Fortalecer tu autoestima: Cultiva una imagen positiva de ti mismo y aprende a quererte incondicionalmente.

Establecer relaciones sanas: Desarrolla habilidades para construir y mantener relaciones sanas con los demás.

Alcanzar tus metas: Define objetivos claros y recibe apoyo para alcanzarlos con éxito.

En Centro Galiani tienes mucho más:

Programas personalizados: Diseñados a partir de tus necesidades y objetivos específicos.

Ejercicios prácticos: Técnicas de mindfulness, meditación, respiración y visualización.

Consejos y artículos: Información útil y actualizada sobre salud mental y bienestar.

Herramientas de autocuidado: Aprende a gestionar todas las situaciones del día a día.

Gestión de citas: Podrás solicitar, visualizar o gestionar tus citas con tu especialista. Contamos con servicios privados y de aseguradora. Además, ponemos a tu disposición la Entrevista Inicial Gratuita para que conocernos y ofrecerte un servicio personalizado.

Teléfono 24/7 de atención a crisis: Tendrás un teléfono disponible 24/7 para ayudarte a gestionar momentos de crisis.

Chat 24/7. Nuestro chat Delfos Life Coach está entrenado por nuestro equipo de psicólogos para ayudarte a gestionar los problemas e inquietudes del día a día. Podrás expresarle cómo te sientes, y él responderá a tus preguntas a través de un proceso de concienciación guiada.

Quieres mejorar tu Salud Emocional, Centro Galiani es tu app ideal:

Personas que buscas mejorar su salud mental y bienestar general.

Quienes quieren aprender a gestionar sus emociones de forma efectiva.

Personas que buscan reducir el estrés y la ansiedad en su vida.

Individuos que desean mejorar su calidad de sueño y descansar mejor.

Personas que buscan crecimiento personal y autocuidado.

Cualquier persona que quiera fortalecer su autoestima y cultivar relaciones sanas.

Descarga la app de Centro Galiani hoy mismo y comienza tu camino hacia una vida más plena y feliz.