health4you

health4you ist eine App, die dir hilft, ein gesundes Trinkverhalten zu entwickeln. Die App wird in BGF-Maßnahmen eingesetzt, die von gesetzlichen Krankenkassen finanziert werden. Die Inhalte wurden von BGF-Experten entwickelt und werden ständig dem wissenschaftlichen Forschungsstand angepasst.

health4you unterstützt dich mit einem 4-wöchigen Training, gesundes Trinkverhalten zu erlernen.
Es stehen dir verschiedene Tools zur Verfügung, wie du schnell und erfolgreich gesunde Trinkroutinen entwickeln kannst. Unser Training ist alltagstauglich und leicht in der Praxis umzusetzen. Für viele Menschen ist ein gesundes Trinkverhalten der Einstieg in gesunde Lebensgewohnheiten.

Die App verfügt über folgende Rubriken zu gesundem Trinkverhalten:
Trink-ABC - hier erfährst du zu 125 Stichworten alles zu gesundem Trinkverhalten.
Good to know - in unseren Videos bringen wir die Informationen zu gesundem Trinkverhalten kurz und knackig auf den Punkt.
Tägliches Quiz - (bei entsprechender Einwilligung) Jeden Tag erhältst du eine Push-Nachricht mit wertvollen Tipps zu gesundem Trinkverhalten.
Challenge - hier hast du die Möglichkeit, dein Trinkverhalten zu dokumentieren (Trinkmenge, Getränkequalität).
Statistik/Logbuch - hier kannst du deinen Fortschritt verfolgen und erhältst einen Überblick über dein Trinkverhalten (Trinkmenge, Getränkequalität)
Chat - hier kannst du zu bestimmten Zeiten mit einem unserer Gesundheitsexperten chatten und persönliche Fragen stellen
Workshop - hier erfährst du in kleinen Gruppen alles über gesundes Trinkverhalten.
Sponsorenbereich - hier kannst du dich über die finanzierende Krankenkasse informieren
Feedback - hier kannst du uns Feedback zu unserer App geben.

In dieser App werden deine Daten ausschließlich auf deinem Smartphone gespeichert. Die Daten werden weder an die finanzierende Krankenkasse, deinen Arbeitgeber noch an Dritte weitergeben.