Healthy Family First Edition

Ni får nu chansen att testa denna unika app som kan förändra dig och din familjs tänk när det gäller att uppgradera er livsstil till 2.0. Missa inte detta!

Med Healthy Family First Edition får hela familjen möjlighet att tillsammans omforma sin hälsa i grunden. Kom igång med bättre kostvanor, riktigt rolig träning och stärk samvaron i er familj med hjälp av massor av spännande utmaningar som passar hela familjen. Appen gör det kul och enkelt att förändra och uppgradera sina vanor tillsammans.

Healthy Family First Edition är en mikroguide som vägleder er att leva hälsosamt på lång sikt. Er familj väljer själva vilka utmaningar ni vill anta. Alla utmaningar går att genomföra hemma och är lätta att applicera i vardagen, även för de som lever ett hektiskt liv.

Appen hjälper er att få ihop livspusslet, kommunicera bättre, komma igång att träna tillsammans som familj och hjälper er upptäcka hur gott och lätt det är att äta hälsosamt.

Healthy Family står för ett helhetstänk när det kommer till hälsa och inkluderar både kost, träning, sinne och samvaro för att vägleda familjer till bättre hälsa. Vi tror också på att det är enklare att förändra sin livsstil om man gör det tillsammans. Därför har vi skapat Healthy Family First Edition som gör det roligt och enkelt att uppgradera hela familjens hälsa. Passar från 7 år och uppåt.

INNEHÅLLER:

- 40 spännande utmaningar som går att genomföra hemma
- Livsstilsförändringar baserade på forskning
- Massor av goda, nyttiga, lättlagade recept
- Roliga träningspass
- Hjälp att få ihop livspusslet
- Inspirerande artiklar
- Exklusivt innehåll för barnen

Vill ni testa? Klart att ni vill!