IRONSHARK COACHING

Changez désormais votre vie grâce à l’application IRONSHARK Coaching.
Perte de poids, tonification, prise de masse : se remettre en forme n’a jamais été aussi simple grâce à notre application ludique et efficace.

Retrouvez tous vos plans diététiques personnalisés, vos programmes d’entraînements expliqués, le suivi de votre évolution physique dans notre base de données ! 

UN ENCADREMENT MINUTIEUX
Faites vous encadrer par de vrais professionnels du coaching à distance qui ont déjà fait leurs preuves ! 


ÉLABORATION DE PLANS DIÉTÉTIQUES PERSONNALISÉS 

Ne perdez plus de temps à penser à ce que vous allez manger : notre application vous liste toute votre journée de repas , tout en détaillant les apports énergétiques et les macro nutriments apportés.
Plus d’excuse pour louper un repas : validez votre repas à chaque fois qu’il a été ingéré . 

 Pour les personnes ayant des intolérances alimentaires : nous avons pensé à tout, mais surtout, à vous ! Renseignez vos allergies et nous vous proposerons automatiquement de nouvelles suggestions alimentaires . 

 À cours d’ingrédients ? Générez votre liste de courses selon vos besoins !  Ne perdez plus une minute à choisir , notre application se charge de tout.

PROGRAMMES D’ENTRAÎNEMENTS 

Des exercices complets, expliqués dans le moindre détail : pour vous accompagner durant votre effort physique, retrouvez tous vos exercices en vidéos ! Ludique, pédagogique : nous veillons sur vous grâce à cette  application. 
Une douleur particulière ? Pas de problème: nous vous suggérons d’autres mouvements possibles afin de s’adapter au maximum à votre demande .


OBJECTIFS & SUIVI 
C’est l’heure du compte rendu ! Faites votre bilan en toute facilité : mensurations, photos : rendez-vous dans votre onglet OBJECTIFS afin d’établir votre bilan. 
Connectez votre montre et votre balance à notre application afin d’optimiser au maximum votre progression!  
Une notification de rappel vous est automatiquement envoyé pour tout oubli ! 
Nous ne négligeons aucun détails chez Ironshark coaching. 

N’hésitez plus et franchissez le pas dès maintenant , avec nous, et vers vos objectifs . Avec ou sans matériel , à la maison ou en salle de sport: tout est possible !

Profitez de notre offre du moment: VOTRE PREMIÈRE SEMAINE DE COACHING OFFERTE !

Notre application a la capacité de se synchroniser avec Santé pour afficher les données de santé du jour dans l’écran d’activité de l’utilisateur. Pour mieux suivre les entraînements, l’utilisateur peut partager les données avec le coach.