Iyashi - マインドフルネス瞑想/睡眠導入アプリ

寝落ちアプリとして評価いただいている「Iyashi」は、極上のマインドフルネス瞑想とリラクゼーション自然音などを中心に300+の音を提供
しています！

寝ていても、座っていても、立っていても、歩いていても、
基本的にはどこからでもマインドフルネス瞑想に取り組むことができます。

睡眠音楽や睡眠bgmによって、快眠を届けられるように作成されています。
睡眠分析や睡眠/瞑想記録もできるようになっているため、継続的な瞑想をサポートします！

・「夜色々考えてしまって、眠りにつくのが遅い･･･」
・「朝起きてもリフレッシュした感じがしない･･･」
・「作業をしてても集中できてない気がする･･･」

などのことにお困りの方にはオススメです！

睡眠導入時に瞑想と自然音をカスタマイズして提供することで、皆さんが布団に入ってから寝るまでの間で日々の疲れを解消したり居心地を良くしたりします。

「Iyashi」は初心者のための完全なマインドフルネスアプリですが、中級および上級ユーザー向けのプログラムも何百セッションも含める予定です。あなたがあなたのスケジュールに合うように完璧な長さを選ぶことができるように、ガイド付き瞑想セッションは3、5、10、15、20または25分の長さで利用可能になります。

深く安らかな眠りにあなたを落ち着かせることが保証されている就寝時が一番効果的です。

自然音の例は次のとおりです。
* 雨の日
* 焚き火
* ヒーリング
* 森
* せせらぎ
* などなど...

瞑想トピックは次のとおりです。
* マインドフルネス瞑想
* 童話
* 小説
* 昔話
* 旅行記
* などなど...

◆定期購読

有料プランの定期購読で、睡眠導入のための全ての瞑想・自然音コンテンツをご利用いただけます。

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