You are using an outdated browser. Please upgrade your browser to improve your experience.
Jak rzucic palenie

Jak rzucić palenie to wszechstronna, bezpłatna aplikacja wspomagająca w rzucaniu palenia

Jak rzucić palenie to wszechstronna, bezpłatna aplikacja wspomagająca w rzucaniu palenia

Jak rzucic palenie

by Narodowy Instytut Onkologii
Jak rzucic palenie
Jak rzucic palenie
Jak rzucic palenie

What is it about?

Jak rzucić palenie to wszechstronna, bezpłatna aplikacja wspomagająca w rzucaniu palenia. Opracowana na podstawie badań naukowych i wieloletnich doświadczeń naszych ekspertów pozwala na spersonalizowanie wskazówek. Aplikacja pracuje w oparciu o dane dotyczące Twojego palenia i pozwala na określenie głębokości uzależnienia i dostosowaniu porad właśnie do Twoich potrzeb. To Ty decydujesz kiedy i w jaki sposób rzucisz palenie! Aplikacja pomaga również w monitorowaniu Twoich postępów oraz osiąganych korzyści zdrowotnych i finansowych.

Jak rzucic palenie

App Details

Version
1.7.1
Rating
NA
Size
11Mb
Genre
Health & Fitness Medical
Last updated
January 19, 2023
Release date
January 19, 2023
More info

App Screenshots

Jak rzucic palenie screenshot-0
Jak rzucic palenie screenshot-1
Jak rzucic palenie screenshot-2
Jak rzucic palenie screenshot-3
Jak rzucic palenie screenshot-4
Jak rzucic palenie screenshot-5

App Store Description

Jak rzucić palenie to wszechstronna, bezpłatna aplikacja wspomagająca w rzucaniu palenia. Opracowana na podstawie badań naukowych i wieloletnich doświadczeń naszych ekspertów pozwala na spersonalizowanie wskazówek. Aplikacja pracuje w oparciu o dane dotyczące Twojego palenia i pozwala na określenie głębokości uzależnienia i dostosowaniu porad właśnie do Twoich potrzeb. To Ty decydujesz kiedy i w jaki sposób rzucisz palenie! Aplikacja pomaga również w monitorowaniu Twoich postępów oraz osiąganych korzyści zdrowotnych i finansowych.
Jak rzucić palenie oferuje:
• spersonalizowany plan rzucania palenia
• wzmacnianie motywacji do rzucenia palenia
• identyfikacja wyzwalaczy powodujących chęć palenia i pomoc w ich kontrolowaniu
• wskazówki co do wyboru wsparcia farmakologicznego
• śledzenie swoich postępów i oszczędności
• dostrzeganie sukcesów
Aplikacja podzielona jest na moduły odpowiadające poszczególnym etapom procesu rzucania palenia:
Moduł diagnostyczny pozwala na zindywidualizowanie udzielanych porad, a Ty dostajesz informacje dotyczące głębokości Twojego uzależnienia oraz stanu przygotowania do rzucenia palenia.
Moduł przygotowania do rzucenia palenia obejmuje pracę nad motywacją i Twoimi „blokadami”, które utrudniają ostateczne odstawienie papierosów. Stopniowo wzmocnisz też swoja umiejętność kontrolowania potrzeby palenia, a jeśli będziesz chciał/ła uzyskasz informacje niezbędne do wyboru odpowiedniego środka farmakologicznego wspomagającego rzucenie palenia.
Moduł rzucania palenia pomoże Ci w skutecznym odstawieniu papierosów, monitorowaniu postępów, a chętnym we właściwym stosowaniu leków. Krótkie wiadomości pomogą Ci cieszyć się sukcesem.
Moduł utrzymania abstynencji pozwala na monitorowanie korzyści finansowych oraz poprawy zdrowia i zmniejszenia ryzyka zachorowań na choroby odtytoniowe. Przesyłane powiadomienia pozwolą na poczucie „smaku zwycięstwa”.
Moduł zawierający informacje dotyczące uzależnienia od tytoniu i pomocne podczas rzucania palenia.

Disclaimer:
AppAdvice does not own this application and only provides images and links contained in the iTunes Search API, to help our users find the best apps to download. If you are the developer of this app and would like your information removed, please send a request to takedown@appadvice.com and your information will be removed.