De app biedt een gestructureerd programma met interactieve lessen, ontspanningsoefeningen, quick tools, handige tips en een stemmingsdagboek
Kleur je Leven (nieuw)
What is it about?
De app biedt een gestructureerd programma met interactieve lessen, ontspanningsoefeningen, quick tools, handige tips en een stemmingsdagboek. Volg het programma in je eigen tempo en leer wat je zelf kunt doen om je beter te voelen.
App Store Description
De app biedt een gestructureerd programma met interactieve lessen, ontspanningsoefeningen, quick tools, handige tips en een stemmingsdagboek. Volg het programma in je eigen tempo en leer wat je zelf kunt doen om je beter te voelen.
De app bestaat onder andere uit:
* 8 Lessen: Leer hoe somberheid ontstaat en wat je zelf kunt doen om je beter te voelen. Doe dit in je eigen tempo volgens een gestructureerd programma.
* Dagboek: Vul iedere dag je dagboek in. Hierdoor leer je wat jou kan helpen om lekkerder in je vel te zitten.
* Tips: Zit je met vragen? Deze tips vertellen je meer en helpen je om je stemming te verbeteren.
* Quick tools: Wil je snel iets kunnen doen om je te ontspannen? Daarvoor kun je op elk moment de quick tools gebruiken.
Let op: heb je last van psychische klachten, dan is Kleur je Leven niet voor jou bedoeld. Neem dan contact op met je huisarts om te bespreken wat geschikt voor je is.
AppAdvice does not own this application and only provides images and links contained in the iTunes Search API, to help our users find the best apps to download. If you are the developer of this app and would like your information removed, please send a request to takedown@appadvice.com and your information will be removed.