Knee Prehab

Application dédiée à l’éducation des sportifs, entraîneurs et patients souffrant de genoux douloureux.

Vous y retrouverez des routines, des programmes d'entraînement afin de vous sentir mieux et de bouger mieux...

Reprenez le contrôle, pour en finir avec vos genoux douloureux.

Les plans, les entraînements, les conseils sont partagés par des experts :
Médecins du sport, Kinésithérapeute du sport, entraîneurs spécialisés en Réathlétisation.Tous sont impliqués auprès d'athlètes et sportifs de haut niveau.

Notre objectif est de dispenser la meilleure information possible à tous afin que vous puissiez reprendre l'activité sportive en pleine possession de vos moyens, peu importe où que vous soyez, ainsi que les moyens matériels que vous possédiez.

Pour en finir avec les douleurs de genoux, Knee Prehab propose des programmes et des routines d'entraînement de 6 à 45 min qu'il est possible de réaliser au quotidien pour vous sentir mieux

Ne perdez plus de temps, entraînez-vous où que vous soyez avec peu ou pas de matériel, en étant guidé et accompagné par nos exercices en vidéo, avec conseils d'experts.

Vous aurez également la possibilité de communiquer avec les spécialistes pour toutes éventuelles questions, de suivre vos progrès ainsi que de fixer vos objectifs de santé et de nutrition.

Ces plans et routines d'entraînement sont pour vous si vous souffrez des pathologies suivantes :
⁃Syndrome douloureux Rotulien
⁃Chondropathie Femoro tibiale
⁃Tendinopathie Rotulienne

Notre application a la capacité de se synchroniser avec Santé "HealthKit" pour afficher les données de santé du jour dans l’écran d’activité de l’utilisateur. Pour mieux suivre les entraînements, l’utilisateur peut partager les données avec le coach.

L’équipe Monte-Carlo Prehab