Life-Improver - Selfcoaching

Starten Sie heute damit, Ihr Leben zu verbessern, um ein glücklicherer und zufriedenerer Mensch zu werden. Die Lebensverbesserer App hilft Ihnen dabei.

Die Lebensverbesserer App ist Ihr digitaler Coach auf dem Weg zu einem zufriedeneren Leben.
Die App:
• hilft Ihnen, ein ganzheitliches Verständnis davon zu bekommen, wer Sie sind, welches Ihre Lebensziele und wirklichen Bedürfnisse sind, und wie Sie sich persönlich weiterentwickeln können.
• hilft Ihnen auf der Handlungsebene, Ihre Veränderungen durch Planung, Erinnerungen und verschiedene Tools umzusetzen.
• hilft Ihnen, neue Perspektiven auf die Welt und Ihre Mitmenschen zu entwickeln.
• basiert auf keiner speziellen Methode, sondern führt Sie durch 14 wichtige Lebens-/Persönlichkeitsbereiche und bietet allgemein gültige Tipps und Hinweise zur Analyse und Veränderung. Zur Vertiefung werden Literaturverweise auf Ratgebern und verschiedene Methoden angeführt.

Durch Fragestellungen und Werkzeuge in den Lebens-/Persönlichkeitsbereichen finden Sie heraus, in welchen der Themenfeldern Sie sich verbessern könnten und wie hoch der Handlungsbedarf ist. Mit Hilfe der App dokumentieren Sie dann Ihre Analysen, Vorsätze und Ziele. Sie definieren sich Aufgaben und setzen sich dafür Termine. Die App erinnert Sie daran, diese Aufgaben auch zu erledigen.

Nach der erstmaligen Nutzung sollten Sie die App immer wieder aufrufen, um Ihre Lebensausrichtung zu überprüfen und eventuell nachzujustieren - dies gilt ganz besonders bei einschneidenden Lebensereignissen.

Um mit der App erfolgreich zu arbeiten, sollten Sie bereit sein, in ihrem Leben etwas verändern zu wollen. Selbstcoaching erfordert viel Disziplin, um seine Vorhaben auch umzusetzen. Es kann zunächst auch viel Überwindung kosten, um seine eingefahrenen Gewohnheiten und Denkmuster aufzugeben und den inneren Schweinehund zu besiegen. Manche Menschen schaffen das nicht allein mit einer digitalen App und benötigen dafür einen persönlichen Coach.

Sind Sie im Zweifel, ob die App für Sie geeignet ist, dann laden Sie diese einfach mal herunter. Nehmen sie sich 10 Minuten Zeit und gehen Sie den Fragenkatalog der „Selbsteinschätzung“ durch. So bekommen Sie einen Eindruck über die behandelten Themen und wie hoch Ihr Veränderungsbedarf ist.

Die App ist kostenlos und werbefrei. Personenbezogenen Daten werden weder genutzt noch weitergegeben.