Mentaware(Разкажи Ми)

Разкажи Ми е най-лесният и достъпен начин да получиш персонализирани грижи
за твоето психично здраве и личностно развитие. Свързваме те с подходящите за
теб специалисти - психолози, психотерапевти, коучове. Осигуряваме ти защитена
и дискретна среда за споделяне - онлайн, навсякъде и по всяко време.
Разкажи Ми ми ти помага да се превърнеш в най-добрата версия на себе си.
Модулът ни за самоподкрепа дава достъп до терапевтични упражнения, с които да
се справиш с предизвикателствата, които възпрепятват щастието ти, а водените
медитации и техники за дишане, ще ти помогнат да намалиш стреса и
тревожността в ежедневието си. Направи първата крачка още днес - подаряваме
ти 7 дни безплатен достъп до цялото съдържание!

Приложението на Разкажи Ми:
1. Информира - в блога ни ще откриеш съдържание на различни теми -
използваме само доказани източници и информираме на достъпен език.
2. Помага ти да се развиваш - секция събития дава достъп до различни
семинари, лекции и обучения на тема психично здраве и личностно развитие,
които ти помагат да научаваш нови неща и да се самоусъвършенстваш.
App preview 2
3. Предлага ти различни видове подкрепа, напълно съобразени с твоите нужди и
предпочитания:
Видео консултации - свързваш се и разговаряш със специалисти - бързо и
удобно, където и да си.
Текстова консултации - сигурна и дискретна среда за комуникация със
специалист. Гарантиран отговор до 24 часа.
Самоподкрепа - терапевтични упражнения, ежедневни съвети, водени
медитации и техники за дишане на български, който ще ти помогнат да
изградиш психическа устойчивост и да се справяш и почувстваш отново добре.