Min Dukan

Vil du tabe dig hurtigt og effektivt? - PRØV DUKAN KUREN. Med vores specielt tilrettelagte program begår du ikke fejl. Du får vejledning hver dag og et forventet vægttabsforløb hvor du kan se hvornår du når dit mål.

Dukan kuren lover, meget ambitiøst, et vægttab der holder resten af livet, hvis du blot følger nogle simple regler. Du kan spise lige hvad du vil, seks ud af ugens syv dage, uden at tage på igen

Kuren er ideel til mennesker der allerede har forsøgt utallige kure, uden det forventede resultat.

Vægtgraf
• Du registrere din vægt hver dag og vi fortæller dig om du når dit mål. Du vil få en estimeret dato for hvornår du har opnået dit vægttab.
• Min Dukan kan, hvis du ønsker det, automatisk hente din vægt fra Apples Sundheds App. Derved kan appen arbejde sammen med intelligente vægte.

Daglig motion
• Hold styr på din daglige motion så du sikrer at opnå dit vægttab.

Få madinspiration
• Vi har et stort udvalg af madopskrifter og du kan endda planlægge din helt egen madplan. Du har også mulighed for at indsende din helt egen opskrift. (Sidstnævnte kun tilgængelig på websiden lige pt).

Deltag i forum:
• Snak med andre som også benytter dukan kuren. Få et skulderklap eller del din succeseshistorier.

Programmet tilpasser automatisk:
• Når du starter fortæller du os hvad dit mål er og vi beregner et forløb for dig. Programmet vil automatisk hjælpe dig på vej ud fra din daglige vægt indtastning.

Hvad siger andre om os?
• "Da jeg læste om min dukan kur blev jeg overrasket over hvor nemt det var! Har nu tabt de 4 kg jeg manglede og fase 3 hjælper mig til varigt væggtab."
• "Min dukan kur har hjulpet mig med mit videre vægttab. Gik i stå med min gamle kur men dukan kuren har givet mig 6 kg ekstra på kort tid"
• "Min dukan kur har været den nemmeste kur jeg har taget. Med de enkelte madgrupper begår man ikke fejl! Tabte 8 kg på 3 uger."

Denne app kan, hvis ønsket, bruge Apples Sundhedsapp (Apple Health App) til at hente vægt, højde, køn og fødselsdag.