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Momento

Mindfulness ou Atenção Plena, como é chamada no Brasil, pode ser um exercício, uma meditação ou um estado de presença

Mindfulness ou Atenção Plena, como é chamada no Brasil, pode ser um exercício, uma meditação ou um estado de presença

Momento

by Momento Mindfulness
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What is it about?

Mindfulness ou Atenção Plena, como é chamada no Brasil, pode ser um exercício, uma meditação ou um estado de presença. É realizar todas as atividades com mais atenção ao momento presente. A meditação formal é um dos modos mais efetivos para se chegar a esse estado.

Momento

App Details

Version
1.5
Rating
NA
Size
37Mb
Genre
Lifestyle Productivity
Last updated
November 2, 2021
Release date
June 3, 2021
More info

App Screenshots

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App Store Description

Mindfulness ou Atenção Plena, como é chamada no Brasil, pode ser um exercício, uma meditação ou um estado de presença. É realizar todas as atividades com mais atenção ao momento presente. A meditação formal é um dos modos mais efetivos para se chegar a esse estado.

O App Momento foi feito para pessoas que buscam um reencontro com sua melhor forma, potencializando suas habilidades humanas e colocando em prática.

Criado por Moira Malzoni e Marcelo Maia, fundadores do Moved by Mindfulness, primeiro estúdio de meditação do Brasil, o App Momento tem como propósito mostrar os benefícios da atenção plena para cada vez mais pessoas. Queremos mostrar que o mindfulness pode ser simples e acessível, e através de meditações e exercícios levar mais presença para o nosso dia a dia.

Para mais informações, acesse a Política de Privacidade (https://momentomindful.com.br/politica-privacidade) e os Termos de Uso (https://momentomindful.com.br/termos-uso).

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