Monfit

MONFIT aplikace ti přináší vše. Chceš začít cvičit, ale nevíš jak? Potřebuješ se zaměřit na své stravovací návyky? Chceš se vzájemně motivovat se svými přáteli nebo trenérem? Ano, tohle všechno MONFIT dokáže.

TRÉNINKY

Vyber si z nabídky jednotlivých tréninků, nebo najeď rovnou na tréninkový plán. Potřebuješ něco více na míru? Vytvoř si plán vlastní nebo řekni svému trenérovi, ať ho vytvoří za tebe. Pak ti ho už jen jednoduše nasdílí.

VÝŽIVA

V MONFIT aplikaci si vypočítáš celkovou potřebu energie, kterou ti pomůžeme rozplánovat tak, že tvému tělu nebudou chybět potřebné živiny. Pak už stačí jen poctivě zadávat do kalorických tabulek a výsledek se dostaví. Nebo ti možná stačí pouhý foto-jídelní deník – získáš tak přehled nad tím, co jíš. Konečně!

KOMUNIKACE

Zůstaň ve spojení s kýmkoli, kdo tě motivuje – trenér, kamarád nebo obojí! Sdílej tréninkové a jídelní plány, nebo se pouze inspiruj nahlédnutím do jejich profilů. Už na to nikdy nebudeš sám!